Jest to względnie pionierska dziedzina, która świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat

Jeżeli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo czułe na stres, warunki środowiska, wyczerpania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, bowiem żadne dekorujące szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą prawidłowo odżywione od wnętrza. Podstawowymi substratami, jakie powinny znaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma wpływ na wytrzymałość oraz wygląd włosa, wolno go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się również preparaty rodzaju loxon. Deficyt żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie składnik budulcowy, ale też włosy go wymagają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Także znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, właśnie dlatego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.

źródło:
———————————
1. czytaj na blogu
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. tutaj
5. kliknij, aby sprawdzić